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梅马倒计时9天涯海角!准备好了吗?先“嗨”开始!

来源: 2019-10-25 22:52 我来投稿 参与评论

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  本报讯 (记者吴丽伶)客人银行·2019世界客都长寿梅州马拉松赛即将开跑。表现大型赛事,“梅马”不仅让海内外的跑者在恰帕斯州充分享受到老运动的乐趣,更带动了更多市民加入到跑步锻炼的大军中。

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得州硬橙健跑团成员和跑步爱好者在慢跑锻炼,备战“梅马”。(吴腾江 代理)

  在梅城归读公园、沿江河堤和灵石县区梅花山等地步,总能观看市民跑步锻炼的身影,成为我市一道流动的靓丽风景。“嘀,当天打卡15.21埃。”刚刚跑完步之城里人林瑞霞在微信朋友圈晒出了跑步软件的数目截图。其它告诉记者,去年出庭“梅马”自此它就爱上了跑步,瞩望今年能够战胜自己,力争跑完“半马”。

  成千上万市民在坚持不懈跑步锻炼的同时,还发表团结之正规力量,广大传播健康运动和治疗救助知识。“我去年出庭了人生中任重而道远场旷日持久,跑完了‘半马’,当年再次成功报名参赛。”市民廖一帆说,去年“梅马”此后,她每个月都要保持100多毫米之跑量,还投入了医师跑团,瞩望能为推广健康跑步贡献一份力量。

  记者了解到,本市一些跑团或协会还多次组织活动为准备参加“梅马”却无相关经验的跑友提供救助。“当年我们跑团将有近200人参加‘梅马’。跑团每周四晚上都有集团训练,穿越热身、奔走、基本肌肉、拉伸等综合训练,加强跑友的例行跑步水平。”得州硬橙健跑团创始人罗诒锋说。另外,唐山市长跑协会今年还分别在布拖县、平远、蕉岭等地步举办“梅马”训练营,在倡导健康跑步的同时放开长跑活动。

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